本网讯（通讯员 杨红玉）4月10日，2023级临床专升本全体同学在随州市文化公园迎来了一场别开生面的心理健康主题活动——“春日心呼吸·自然疗愈之旅”。本次活动旨在通过自然与心理的结合，帮助同学们缓解压力、增强人际联结、提升自我觉察能力，并在春日的生机中唤醒积极情绪。

自然为媒，心灵为核

活动以“在绿意中唤醒身心能量，感受自然与心灵的对话”为主题，精心设计了多个沉浸式环节。破冰游戏“春日同心圆”和“团队气球大战”迅速拉近了同学们的距离，欢声笑语中，团队协作的默契逐渐形成。随后的“踏青寻宝”任务，同学们在公园内寻找NPC、完成任务，不仅收获了小礼品，更在互动中感受到了自然的疗愈力量。

艺术疗愈，赋能心灵

在“生命树绘画”工作坊中，同学们用画笔描绘代表自己的树，根系书写优势，枝叶寄托愿望，共同完成了一片充满希望的“森林”。这一环节不仅激发了创造力，更让同学们在艺术表达中实现了自我探索与团队融合。

春风寄语，定格美好

活动的闭幕仪式温馨而富有深意。同学们写下对彼此的积极肯定话语，折成纸飞机放飞或交换留存，象征着祝福与希望的传递。最后，“春日大合照”将所有人的笑容定格在这片生机盎然的绿意中，为活动画上了圆满的句号。

此次活动不仅让同学们暂时远离了学业压力，更在自然与团队互动中收获了心灵的放松与成长。（审稿 焦延林）